กลับไปยังรายบอร์ด โพสต์ใหม่

รักษาสิวแบบประหยัด (งก) อิอิ

ใครที่เป็นสิวบ่อย ๆ แล้วไม่อยากไปรักษาแพง ๆ วันนี้เกร็ดความรู้มีวิธีรักษาแบบประหยัดมาฝากกัน...



- ต้องถ่ายน้ำเหลืองออกจากตัวบ้าง ด้วยการไปซื้อ "ดีเกลือฝรั่ง" มารับประทาน ราคาก็ไม่แพงมากนัก

- ควรลดอาหารประเภทมีไขมันสูงและเผ็ดจัด เช่น อาหารที่ทำจากกะทิ ถ้าหลีกเลี่ยงได้ก็จะดี เพราะไขมันเหล่านี้จะทำให้รูขุมขนอุดตัน ส่วนความเผ็ดจะเร่งให้สิวเกิดมากขึ้น

- ใช้ปลายนิ้วถูตามใบหน้าแรง ๆ เพื่อให้กากไขมันหลุด แต่ไม่ต้องแรงมากจนเป็นผื่นแดงเพราะจะทำให้ใบหน้าเป็นแผลและมีอาการแสบได้

- ทุกครั้งที่หน้าเปียกให้เช็ดหน้าให้แห้งทันที โดยการซับหน้าเบา ๆ

- ต้องงดใช้เครื่องสำอางเพื่อเพิ่มความสวยทุกชนิดสักระยะ แม้แต่แป้งก็ห้ามใช้ ทั้งนี้เพื่อรักษาใบหน้าให้สะอาด แห้ง และจะได้ไม่มีอะไรมาอุดตันรูขุมขน

- ควรรับประทานผักและดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อระบบขับถ่ายที่ดี เพราะการที่เบ่งอุจจาระก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวได้



ใครที่กำลังเป็นสิวอยู่ก็ลองนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้.
ขอบคุณที่นำมาบอกน๊าสิวเราเต็มหน้าเลยอ่าแหะๆใจๆ
รักษาหน้าไ้ห้สะอาดไว้ก็ไม่เป็น ละ
อ่ า ~

จ าล อ ง ดู น๊ า


=^________________________^=
ขอบคุน้าบบสามหลาบวิทีกานแล้วจะนามปายใช้สิวอย่างเย้อเยย
สิว ๆ ๆ ๆ  ชั้นเกลียดหน้ามัน i21 i21
ขอบคุงมากมายคร๊าฟ^^จะลอง ทำตามดูมะไหว สิวเยอะ
ลดอาหารมันๆไม่ได้อ่า เค้าช๊อบชอบ i32
จะลองนำไปใช้ดู

แล้วมันใช้เวลาเท่าไรอ่า

กว่าจะหาย
กลับไปยังรายบอร์ด